Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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92,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 8,53g | Prot: 51,58g | Carbs : 165,65g.
Pequeno Almoço: Мёд, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Банан, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Jantar: Магнит Минтай Отварной, Рис Отварной. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Мандарины. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
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