Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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80,8 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 42,66g | Prot: 70,72g | Carbs : 51,91g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Яйцо, Сваля Сыр Лёгкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Fiber, Шварц Карпаччо из Индейки. Snacks/Outros: Protein Rex Chocolate Brownie, Грудка Индейки. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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