Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 73,13g | Prot: 51,63g | Carbs : 196,19g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина, Violife Творожный Сыр, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Жито Хлеб Подовый. Almoço: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Белый Город Молоко 2,5%, Slada Варенье Смородиновое, Сметана 15%, Сырники. Jantar: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Капуста Тушеная без Масла, Дымов Сардельки. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|