Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 40,10g | Prot: 67,49g | Carbs : 63,26g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Эдам. Snacks/Outros: Протеиновый Батончик. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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