Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 61,70g | Prot: 97,93g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danubio Cream Cheese Tradicional, Wickbold Wrap Original, Ovo Mexido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Tambaqui Assado, Farofa, Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Abacaxi. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flaviamakeover
|