Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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142,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 26,81g | Prot: 51,08g | Carbs : 150,32g.
Pequeno Almoço: Aldi Rice Cakes, Bananas , Asda Original Porridge Pot. Almoço: Green Peas (Frozen) , Bisto Gravy Granules, Cauliflower , Broccoli , Roasted Potato, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Aldi Rice Cakes. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hachhh1
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