Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 38,63g | Prot: 36,74g | Carbs : 167,78g.
Pequeno Almoço: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Хлебец. Almoço: Победа Плитка Кондитерская, Конти Конфета Джек, Курица в Сметане, Капучино, Свекла Вареная. Jantar: Свекла Вареная, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Outros: Snickers Minis, Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assabrown
|