Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 50,02g | Prot: 45,08g | Carbs : 160,76g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Panco Biscoito Salgado Wind, Manteiga (com Sal). Almoço: Suco de Acerola, Nissin Miojo de Carne, Catchup, Maionese, Bolinho de Arroz. Jantar: Macarronada. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciele°
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