Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Líp: 43,59g | Prot: 46,56g | Carbs : 98,81g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный", Шоколадный Кекс, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Съешь Меня Авокадо, Хлеб Черный, Майонез, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная . Jantar: Хлеб Черный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alkervs
|