Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 51,72g | Prot: 50,93g | Carbs : 71,72g.
Pequeno Almoço: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Tranches Fines Emmental . Almoço: Reflets de France Saucisse de Toulouse, Riz Blanc. Snacks/Outros: Galette des Rois. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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