Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Líp: 126,93g | Prot: 91,33g | Carbs : 156,54g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Mozaik Pasta. Jantar: Fındık, Kısır, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Snacks/Outros: Sütaş Ayran. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaanssss
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