Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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94,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 57,24g | Prot: 75,95g | Carbs : 129,37g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Hortex Овощи по-Деревенски, Рис Отварной. Jantar: Ударница Мармеландия Дольки, Hortex Овощи по-Деревенски, Свинина Тушеная. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Яблоко, Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naia95
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