Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2343 kcal
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Líp: 82,55g | Prot: 90,38g | Carbs : 310,03g.
Pequeno Almoço: 曾記 黑糖小麻糬, 黃日香 香香干, 有殼花生（不吃殼）, 曾記 芝麻麻糬, 阿美麻糬 綠豆麻糬, 一之軒 紅豆麻糬, 亞尼克 生乳捲, 水煮蛋, 黑咖啡, 肉桂. Almoço: 白切雞, 洋菇, 高麗菜, 全家 夯地瓜, 爭鮮 冷凍花椰菜, 7-11 美式咖啡, Costco 冷凍秘魯綠蘆筍. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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