Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Líp: 60,22g | Prot: 120,05g | Carbs : 151,92g.
Pequeno Almoço: Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Вологодское Яйцо. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе. Jantar: Сало, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свекла Вареная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|