Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 68,37g | Carbs : 93,72g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Dove Молочный Шоколад. Almoço: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Jantar: Додо Пицца Пицца Сырная. Snacks/Outros: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de стюра8383
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