Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 54,69g | Prot: 58,82g | Carbs : 193,54g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мария Печенье, Каша Овсяная, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой, Greenfield Зеленый Чай. Almoço: Greenfield Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Салат с Тунцом и Овощами, Гречка с Овощами, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия koles
|