Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4314 kcal
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Líp: 133,34g | Prot: 284,53g | Carbs : 478,41g.
Pequeno Almoço: Lidl Pakaste Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Myllykivi Kaurahiutale, Chiquita Banaani. Almoço: Kebab riisillä. Jantar: Kebab riisillä. Snacks/Outros: Amanie Refreshing Pastilles Terva, Self Omninutrition Micro Whey Active, Alpen Fruit & Nut With Milk Chocolate. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stenkku56
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