Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
708 kcal
|
Líp: 10,54g | Prot: 46,41g | Carbs : 114,42g.
Pequeno Almoço: Станция Молочная Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Станция Молочная Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Pro Bulion Бульон Костный из Утки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Outros: Кофе (Растворимый). mais...
|
A Perder 5,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galochka4444
|