Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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100,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 39,32g | Carbs : 54,52g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión). Almoço: Wetaca Wok de Cerdo y Verduras con Noodles . Jantar: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Vinagre Balsámico, Hacendado Tomate Pera, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Pascual Leche Entera, Milbona Café Latte Machiato. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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