Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
144,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 59,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 163,83g | Prot: 54,04g | Carbs : 29,31g.
Pequeno Almoço: Макошины Дары Кокосовое Масло, От Сундаревых Сливки 50%, Молоко (Цельное Молоко), Сало, Яйцо Куриное. Almoço: Ермолино Грудинка Пикантная, Молоко (Цельное Молоко), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Слобода Майонез Оливковый 67%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eleskorobogato1
|