Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 90,93g | Prot: 61,32g | Carbs : 142,40g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Индилайт Ветчина. Almoço: Coffee Like Раф Малина-Кокос. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Дымов Сардельки, ВкусВилл Страчателла, Barilla Макароны. Snacks/Outros: Перекресток Маффин с Шоколадом. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jirniikulek
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