Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 70,90g | Carbs : 52,95g.
Pequeno Almoço: President Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo, Panco Pão 100% Integral Zero. Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Legumes Refogados. Jantar: Kibe Assado. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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