Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 106,98g | Prot: 68,25g | Carbs : 80,33g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Курица в Сметане, Гречка. Almoço: Миндаль Миндаль, Киви, Рококо Филе Бедра Куриное, Авокадо Авокадо, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|