Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 68,64g | Prot: 88,66g | Carbs : 208,98g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Abacaxi, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Seara Peito de Peru , Saboroso Leite Pasteurizado Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almoço: Hortifruti Laranja Bahia, In Natura Tomate, Yoki Farofa de Milho, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Outros: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar, Café, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Beni Pão de Queijo Tradicional, Beni Biscoito de Queijo, Nestlé Alpino Dark 51%, Monster Energy Pacific Punch. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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