Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 36,17g | Prot: 108,17g | Carbs : 282,32g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Almoço: Toll House Chocolate Chip Cookie, Turkey Hill Butter Brickle Premium Ice Cream, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Fresh Express Garden Salad, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Pineapple, Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese. Snacks/Outros: Kellogg's Froot Loops, Air Popped Popcorn, Apples, Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Zero Sugar, General Mills Chex Mix Bold Party Blend. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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