Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 26,47g | Prot: 39,19g | Carbs : 221,32g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Spaghetti, Italian Bread, Kroger California Roll. Jantar: Rice Balls with Meat and Cheese. Snacks/Outros: Spice Cake with Icing, Keebler Club Crackers Original, Banana. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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