Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 57,80g | Prot: 62,80g | Carbs : 130,34g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Gurvita Paça Çorbası, Ispanak Yemeği, Yoğurt. Almoço: Süt, Performans Granola Chia Tohumlu Tuzlu. Jantar: Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmanur.dertli
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