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Ojalá sea masa muscular🙏🤞
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81,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 46,17g | Prot: 97,21g | Carbs : 194,34g.
Pequeno Almoço: Durazno, Ideal Pan Pita Integral Light, Huevo Revuelto. Almoço: Jumbo Papas Pre-Fritas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Saniito Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Ideal Pan Pita Integral Light, Huevo Duro. Snacks/Outros: Tika Artesan Crackers Chia & Romero, Sandía, Sanissimo Salmas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen:))
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