Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 45,74g | Prot: 60,19g | Carbs : 97,91g.
Pequeno Almoço: Goiaba Vermelha, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Alface de Folha Verde, Batata Doce Cozida, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Repolho Refogado, Zaffari Peito de Frango Empanado. Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Batavo Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juzelia cristina
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