Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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50,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 82,44g | Prot: 92,64g | Carbs : 116,59g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Full Cream Milk, Coles Chick Peas. Jantar: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. mais...
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1232 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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