Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 73,81g | Prot: 81,20g | Carbs : 85,36g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. Almoço: Teriyaki Salmon, Cooked Carrots, Butter , Cauliflower Fried Rice. Snacks/Outros: Dole California Seedless Raisins, Planters Roasted Pecans, Planters Dry Roasted Peanuts, Cherry Tomatoes. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oohjazzydiva
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