Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 40,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 116,23g | Prot: 120,68g | Carbs : 81,47g.
Pequeno Almoço: Распак Сухое Молоко 26%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Горторг Хлеб "Солодовый" , Яйцо Куриное, Сало. Almoço: Гусиное Мясо, Станция Молочная Сметана 20%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Печень Куриная Жареная с Луком и Морковью, Тимоша Козинак Микс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Мега Микс. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|