Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 60,06g | Prot: 65,50g | Carbs : 165,09g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Бананы, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Чай, Пятерочка Сахар, Майонез, Край Каравай Хлеб Тостовый, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Jantar: Шаурма. Snacks/Outros: Чай, Яблоко, Сыр Эдам, Кубань Колечки Сладкие. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnEnis28
|