Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 47,22g | Prot: 44,84g | Carbs : 150,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Родные Просторы Хлеб Фитнес. Snacks/Outros: Родные Просторы Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо, Банан. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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