27,3% vet
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Líp: 26,92g | Prot: 46,09g | Carbs : 35,87g.
Jantar: Freshona Augurken, Remia Fritessaus 5% Vet, Puntpaprika, Olijfolie, Bloemkool, AH Duitse Biefstuk. mais...
|
|
356 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeroenlouis
|