Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 75,05g | Prot: 125,58g | Carbs : 132,08g.
Pequeno Almoço: Свекла со Сметаной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Петелинка Филе Бедра Куриное , Гречка Отварная. Almoço: Данон Данон Творожный Малина, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Свекла со Сметаной. Jantar: Вареное Яйцо, Чай, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Салат, Свекла со Сметаной, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|