Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 59,89g | Prot: 51,39g | Carbs : 157,10g.
Pequeno Almoço: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Зеленый Чай, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Almoço: Картошка Печеная, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой. Jantar: Медовик, Зеленый Чай. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛюдМилка~
|