Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 35,59g | Prot: 53,38g | Carbs : 184,60g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Meat Loaf, Italian Bread . Jantar: Dry Grated Parmesan Cheese, Marc Angelo Italian Pure Pork Sausages , Classico Tomato Basil Sauce, Penne. Snacks/Outros: Smucker's Pure Strawberry Jam, President's Choice Salted Tops Soda Crackers, Cookie, Mango. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelo12
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