Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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97,7 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 72,15g | Prot: 85,11g | Carbs : 189,76g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Sour Dough Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Tuscan Garden Italian Dressing Light, Kwik Trip Chicken, Cranberry & Pecan Salad. Jantar: Jack's Original Thin Pepperoni Pizza, Jack's Original Cheese Pizza, Taco John's Crispy Taco. Snacks/Outros: Banquet Cherry Berry Pie, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Kroger Cocktail Shrimp. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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