Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
316 kcal
|
Líp: 18,47g | Prot: 17,40g | Carbs : 20,76g.
Pequeno Almoço: Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Омлет, Лепешка. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvenvivar86
|