Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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114,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 52,01g | Prot: 65,39g | Carbs : 205,47g.
Pequeno Almoço: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Coffee with Milk and Sugar, Hovis Wholemeal Brown Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. Almoço: Bananas , The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Hovis Wholemeal Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar. Jantar: Morrisons Potato Wedges, Tesco Beef Meatballs. Snacks/Outros: Penn State Original Sea Salted Pretzels, Seabrook Sea Salted Crisps, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tonybarb
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