Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
83,1 kg Perdidos até agora: 10,4 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

582 kcal Líp: 6,39g | Prot: 39,57g | Carbs : 112,37g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
1449 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 7,6 kg por Semana

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Comentários  
Look at you go! 
24 jan 23 por membro: shirfleur 1
congratulations to you oceanlady  
24 jan 23 por membro: buenitabishop
I have goals! Thanks for the support! Yoj both have a beautiful day! 🌈🌷 
25 jan 23 por membro: oceanladyjulia
Congrats! that is a nice loss! 
25 jan 23 por membro: Texasgranny6
Nice drop! 
25 jan 23 por membro: 2melons
Thank you for your support! I am enjoying IF. It goes up and then I get the drip. Habe a great rest of your day!  
25 jan 23 por membro: oceanladyjulia

     
 

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