Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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69,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 29,82g | Carbs : 40,18g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Jantar: Limiano Queijo Fatiado, Legumes Cozidos. Snacks/Outros: Brigadeiro, Limiano Queijo Fatiado. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emanuelardantas
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