Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 37,95g | Prot: 47,81g | Carbs : 169,57g.
Pequeno Almoço: King Манго Сушёное без Сахара, Setra Паштет Куриный, Перекресток Чиабатта, RIOBA Молоко 0,5%, Cooking Творожный Сыр, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи. Almoço: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Серпуховхлеб Чиабатта, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Outros: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponett
|