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Gleichstand, obwohl es gestern Abend Pfannkuchen gab und ich, während ich sie zubereitet habe, immer wieder am Lebkuchenhaus genascht habe, das in der Küche steht... Glück gehabt!
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63,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 55,51g | Prot: 74,32g | Carbs : 207,80g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Almoço: Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Hummus Natur, Popp Geflügelsalat, Büsch Ullas Hefezopf. Jantar: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Hummus Natur, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Outros: IBIS Schokobrötchen, M&M's Fudge Brownie, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Banane. mais...
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peso estável
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