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OFF 3110 KCAL
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3170 kcal
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Líp: 104,70g | Prot: 200,14g | Carbs : 344,35g.
Pequeno Almoço: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Salmone Fresco, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Outros: WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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