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ich denke, diesmal ist es nur wasser
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65,3 kg
Perdidos até agora: 62,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Líp: 27,96g | Prot: 24,26g | Carbs : 54,95g.
Almoço: Omelett oder Rührei, Lidl Weltmeisterbrötchen . Jantar: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Hofgut Zuckererbsenschoten , Vitasia Konjak Nudeln, Pesto. Snacks/Outros: Obstsalat. mais...
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451 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 26 minutos, Samsung Health - 22 horas e 34 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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