Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 60,07g | Prot: 110,05g | Carbs : 236,47g.
Pequeno Almoço: Alpro Hazelnut & Pecan, Три Кота Сырок, Варенька Малиновое Варенье , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, БМК Ряженка, Волжаночка Яйцо, Магнит Мандарин. Almoço: SPAR Хлеб Цельнозерновой, Три Кота Сырок, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Овощи В Сметане, Курица В Маринаде. Jantar: Главпродукт Мягкая Карамель, Запеканка 1. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|