Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 59,38g | Prot: 145,44g | Carbs : 113,44g.
Pequeno Almoço: Ovo, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. Almoço: Goiaba Vermelha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados. Jantar: Yoki Milho para Pipoca, Zaffari Carne Moída de Acém. Snacks/Outros: Bananas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nestlé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alinesantos8
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