Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Líp: 70,69g | Prot: 99,72g | Carbs : 168,69g.
Pequeno Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Авокадо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный, Сливочное Масло. Almoço: Вареное Яйцо, Булгур. Jantar: Семга, Булгур. Snacks/Outros: Яготинский Сливки 12%, Индейка Тушеная. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinse2809
|